Bei Rheuma ist eine ausgewogene Ernährung sehr wichtig. Sie kann die Medikamente unterstützen, indem sie Entzündungen mindert und Schmerzen lindert. Eine Ernährungsberatung ist am Anfang sehr hilfreich, um einen Plan…
Rheumatische Beschwerden können durch Stress, wenig Bewegung und schlechte Ernährung schlimmer werden. Ein gesunder Lebensstil und Strategien zur Selbsthilfe können helfen. Es ist wichtig, die Symptome zu lindern und natürliche…
Im Jahr 2024 ist Rheuma eine Erkrankung, die durch Entzündungsprozesse im Körper ausgelöst wird. Sie betrifft vor allem Gelenke und Sehnen. Eine gesunde Ernährung und Bewegung sind wichtig, um die…
Bei Rheuma ist die richtige Ernährung sehr wichtig. Sie kann helfen, Schmerzen zu mindern. Es gibt viele Arten von Rheuma, und die Ernährung muss angepasst werden. Die Deutsche Gesellschaft für…
Oliven gesund für Leber: Der mediterrane Superfood unterstützt mit wertvollen Polyphenolen und Antioxidantien die Leberfunktion. Wissenschaftliche Studien belegen die positiven Effekte auf die Lebergesundheit.
Olivenöl ist super für deine Gesundheit. Es hat viele gute Fette, Antioxidantien und Omega-3. Diese Dinge helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu vermeiden und machen dich gesünder. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung sagt,…
Oliven sind super für deine Gesundheit. Sie sind voller gesunder Fettsäuren, Vitaminen und Mineralstoffen. Sie helfen, das Herz-Kreislauf-System zu schützen und das Gehirn gesund zu halten. Die Deutsche Gesellschaft für…
Viele fragen sich, ob kohlensäure schädlich für die Leber ist. Besonders wenn man oft kohlensäurehaltige Getränke trinkt. Mineralwasser aus der Eifel hat natürliche Kohlensäure. Diese entstand durch früher aktive Vulkane…
Scharfes Essen ist voller Antioxidantien und bringt viele Gesundheitsvorteile. Es gibt viele Scharfstoffe, wie Capsaicin in Chilis. Es ist eine tolle Art, die Ernährung aufzulockern und die Gesundheit zu verbessern….
In Deutschland leidet jeder zweite über 60 Jahre alt an Bluthochdruck. Das erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Viele suchen nach natürlichen Methoden, um den Blutdruck zu senken. Scharfes Essen könnte…