Chia Samen sind ein Superfood, voller Nährstoffe. Sie helfen beim Abnehmen. Auf 100 g kommen 5 g Kohlenhydrate, 21 g Protein und 24 g ungesättigte Fettsäuren. Sie sind reich an…
Chia Samen sind voller Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe. Sie können beim Abnehmen helfen, indem sie sättigen und den Kalorienverbrauch senken. Die Frage ist, helfen Chia Samen beim Abnehmen? Die Antwort ist…
Chia Samen sind ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Sie enthalten viel Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß und Ballaststoffe. Das macht sie zu einem gesunden Lebensmittel. Durch ihre Fähigkeit, länger…
Chiasamen sind beliebt, um Gewicht zu verlieren. Sie sind voller Ballaststoffe, Omega-3-Fettsäuren und Eiweiß. Das hilft beim Abnehmen. Chiasamen steigern das Sättigungsgefühl und regulieren den Blutzucker. Das macht sie zu…
Der Geruchssinn ist ein komplexes System. Er ist eng mit dem Gehirn und Emotionen verbunden. Unsere Nase kann viele duftnoten und Aromen erkennen. Diese können unsere Stimmung und unser Wohlbefinden…
Leinöl enthält viel Omega-3-Fettsäuren. Diese können den Stoffwechsel anregen und helfen beim Abnehmen. Es ist bekannt für seine Omega-3-Fettsäuren und wird oft genutzt, um den Stoffwechsel zu verbessern. Leinöl kann…
Die Azidose ist eine ernsthafte Störung, die durch zu viel Säure im Blut entsteht. Oder durch zu viel Verlust von Bikarbonat. Der pH-Wert im Blut muss unter 7,35 sinken, um…
Die metabolische Azidose ist eine Übersäuerung im Blut. Sie entsteht durch Störungen im Säure-Base-Haushalt. Ursachen können Diabetes, Nierenversagen oder eine schlechte Ernährung sein. Diese Störungen erhöhen die Wasserstoffionenkonzentration im Serum….
Die Wechseljahre sind ein natürlicher Teil des Lebens einer Frau. Sie bringen oft Hitzewallungen, Schlafprobleme und Stimmungsschwankungen mit sich. Etwa zwei Drittel der Frauen erleben leichte bis schwere Beschwerden. Ein…
Ein glutenfreier Diätplan kann helfen, gesund zu bleiben und zu abnehmen. Er entfernt Gluten aus dem Essen. Gluten findet man in Weizen, Roggen, Gerste und Dinkel. Das Entfernen von Gluten…