Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle Schokolade
Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle Schokolade: Einfache, leckere und effektive Lösung für Gewichtsverlust und -erhalt, reich an Proteinen und Ballaststoffen.
🍫 Wellosophy Mahlzeitenersatz Schokolade: Einfach, Lecker & Effektiv 🍫
Der Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle mit Schokoladengeschmack ist eine ideale Lösung für alle, die auf der Suche nach einer einfachen und leckeren Möglichkeit sind, Gewicht zu verlieren und zu halten. Entwickelt von Ernährungswissenschaftlern, bietet dieser Shake eine ausgewogene Mischung aus Nährstoffen, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten.
🌱 Natürliche Inhaltsstoffe für eine Gesunde Gewichtskontrolle 🌱
- Kalorienkontrolle: Hält die Kalorienzufuhr im Auge, ohne wichtige Nährstoffe zu vernachlässigen.
- Einfache Zubereitung: Mischen Sie 25 g Pulver mit Kuh- oder Sojamilch für einen sättigenden Shake.
🏋️♂️ Unterstützt Gewichtsverlust und -erhalt 🏋️♀️
- Zur Gewichtsabnahme: Ersetzen Sie zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch den Shake.
- Zum Gewichtserhalt: Ersetzen Sie eine Hauptmahlzeit pro Tag.
🔍 Nährwertangaben 🔍
- Kalorien: 202 kcal pro Portion mit Kuhmilch, 238 kcal mit Sojamilch.
- Proteinreich: Aus Erbsen und Favabohnen.
- Ballaststoffquelle: Aus Favabohnen, Mais und Zichorie.
- Vitamine & Mineralstoffe: Angereichert mit 23 wichtigen Nährstoffen.
🌟 Weitere Vorteile 🌟
- Vegan & Vegetarierfreundlich: Pflanzliche Rezeptur.
- Ohne Zuckerzusatz: Gesüßt mit Stevia.
- Glutenfrei: Geeignet für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
📝 Anwendungsempfehlungen 📝
- Zubereitung: Mischen Sie eine Portion mit Milch oder Sojamilch.
- Bewegung: Kombinieren Sie mit regelmäßiger körperlicher Aktivität für optimale Ergebnisse.
- Schlaf & Unterstützung: Priorisieren Sie guten Schlaf und umgeben Sie sich mit einem unterstützenden Netzwerk.
| Produktart: | Gewichtskontrolle, Mahlzeitenersatz, Protein Shakes & Eiweißpulver |
|---|---|
| Produktmerkmal: | glutenfrei, vegan |
Nährwertprofil pro 25g Portion gemischt mit 250ml 1,5% Kuhmilch:
Energie 202 kcal
Fett 6.2g
davon gesättigte Fettsäuren 2.9g
Kohlenhydrate 13.9g
davon Zucker 12.6g
Ballaststoffe 4.5g
Protein 20.3g
Salz 0.94g
Nährwertprofil pro 25 g Portion gemischt mit 310 ml Sojamilchalternative**:
Energie 238 kcal
Fett 7.8g
davon gesättigte Fettsäuren 3.2g
Kohlenhydrate 17.9g
davon Zucker 14.2g
Ballaststoffe 6.7g
Protein 20.7g
Salz 1.04g
Hinweis: Mahlzeitenersatzprodukte zur Gewichtskontrolle sind für die Verwendung im Rahmen einer energiereduzierten Diät und mit anderen Nahrungsmitteln in Kombination mit regelmäßiger körperlicher Aktivität vorgesehen. Es ist wichtig, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr beizubehalten.
*Der Ersatz von zwei täglichen Mahlzeiten einer energiereduzierten Ernährung durch Mahlzeitenersatzprodukte trägt zur Gewichtsabnahme bei. Der Ersatz einer täglichen Mahlzeit einer energiereduzierten Ernährung durch einen Mahlzeitenersatz trägt zur Erhaltung des Gewichts nach einer Gewichtsabnahme bei.
** 1,5 % Kuhmilch oder Sojamilchersatz. Es ist wichtig, Sojamilch anstelle von Kuhmilch zu verwenden, da Soja ein vollständiges Protein ist, das alle essenziellen Aminosäuren in ausreichender Menge enthält, die der Körper für Wachstum und Reparatur benötigt. Andere pflanzliche Milchalternativen (Mandel-, Kokos-, Reis-, Hafermilch) sind aufgrund ihrer Nährstoffzusammensetzung nicht geeignet. Ihr Proteingehalt ist beispielsweise viel geringer als der von Kuhmilch oder Sojamilch, so dass sie nicht die Kriterien erfüllen, um als Mahlzeitenersatz eingestuft zu werden. Beachten Sie, dass manche Sojamilch zugesetzten Zucker enthält - achten Sie darauf, eine ohne Zuckerzusatz zu wählen.
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Multari S, Stewart D, Russell W. Potential of Fava Bean as Future Protein Supply to Partially Replace Meat Intake in the Human Diet. Compr. Rev. Food Sci. Food Saf. 2015 June;14(5):511-22. doi:10.1111/1541-4337.12146.
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Zum Abnehmen*:
Ersetzen Sie zwei Ihrer drei täglichen Hauptmahlzeiten durch Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle und achten Sie darauf, dass Ihre dritte reguläre Mahlzeit ernährungsphysiologisch ausgewogen und kalorienkontrolliert ist.
Um das Gewicht zu halten*:
Ersetzen Sie eine Ihrer drei täglichen Hauptmahlzeiten durch Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle und achten Sie darauf, dass Ihre beiden anderen regelmäßigen Mahlzeiten ernährungsphysiologisch ausgewogen und kalorienkontrolliert sind.
Zubereitung des Wellosophy Mahlzeitenersatzes zur Gewichtskontrolle Shake:
Mischen Sie eine Portion (25 g) des Pulvers entweder mit 250 ml 1,5 % Kuhmilch oder 310 ml Sojamilchalternative** für eine vegane Variante.
- Verwenden Sie einen Mixer oder Shaker
- Pulver in die Flüssigkeit geben
- Gut mixen oder schütteln, bis das Pulver vollständig aufgelöst ist
- Sofort trinken
Entwickeln Sie eine neue gesunde Gewohnheit!
Versuchen Sie, verschiedene Mahlzeiten zu ersetzen - finden Sie heraus, was für Sie funktioniert!
Wenn Ihr Ziel die Gewichtsabnahme ist, versuchen Sie, eine Hauptmahlzeit pro Tag durch einen Shake und eine Hauptmahlzeit durch die Wellosophy Ersatzmahlzeit zur Gewichtskontrolle Pilzsuppe zu ersetzen.
Wenn Sie zwischen den Mahlzeiten Hunger verspüren...
Wählen Sie einen gesunden, proteinreichen Snack wie den Wellosophy Naturbalance Shake.
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Arzt, wenn Sie an einer Krankheit leiden, schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen. Verwenden Sie es nicht, wenn das Sicherheitssiegel gebrochen ist oder fehlt. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Das Mindesthaltbarkeitsdatum (EX) und die Chargennummer befinden sich auf dem Boden der Dose. Mit geschlossenem Deckel an einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von drei Monaten verbrauchen.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel und dienen nicht der Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten beim Menschen oder der Veränderung physiologischer Funktionen.
Der Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle ist ein Shake mit natürlichen Zutaten. Er ist reich an pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen, enthält 23 wichtige Vitamine und Mineralstoffe, gesunde Fette und Süßungsmittel natürlichen Ursprungs.
Reich an pflanzlichen Proteinen - aus Erbsen und Favabohnen
Erbsen und Favabohnen (auch als Favabohnen oder Saubohnen bekannt) sind nachhaltige pflanzliche Proteine (Poore & Nemecek, 2018: Multari et al., 2015), die in der nordischen Ernährung üblich sind.
Eine Portion (25 g) Mahlzeitenersatz gemischt mit 250 ml 1,5 % Kuhmilch oder 310 ml Sojamilchalternative**
20.3-20.7g Proteine natürlichen Ursprungs.
- Protein fördern das Sättigungsgefühl (Paddon-Jones et al, 2008)
- Protein trägt zum Erhalt der Muskelmasse bei und fördert den Fettabbau (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014)
- Zusammen können eine proteinreiche Ernährung und Sport die Muskelsynthese unterstützen, die Kraft steigern und den Fettabbau fördern (Weinheimer et al., 2010) - was besonders wichtig sein kann, wenn man eine Diät macht oder die Ergebnisse der Gewichtsabnahme beibehält.
Quelle für Ballaststoffe - aus Favabohnen, Mais und Zichorie
Die Favabohne ist eine in der nordischen Ernährung verbreitete Hülsenfrucht. Enthält Ballaststoffe aus der Favabohne, resistentes Dextrin aus Mais und präbiotische Inulin-Ballaststoffe aus der Zichorienwurzel. Eine Portion (25 g) Mahlzeitenersatz gemischt mit 250 ml 1,5 % Kuhmilch liefert 4,5 bis 4,8 g Ballaststoffe, und 6,7 bis 7 g, wenn sie mit 310 ml Sojamilchalternative** gemischt wird.
- Ballaststoffe machen die Nahrung fülliger, was die Verdauung und die Regelmäßigkeit fördert und das Sättigungsgefühl unterstützt, was dazu beitragen kann, übermäßiges Essen zu vermeiden (Slavin & Green, 2007)
- Eine ballaststoffreiche Ernährung wird mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmte Krebsarten in Verbindung gebracht (Reynolds et al., 2019)
- Inulin ist ein präbiotischer Ballaststoff, der zu einem gesunden Darm und zu einem gesünderen Körper beiträgt!
Angereichert mit 23 wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen
Wenn eine kalorienreduzierte Diät nicht gut geplant ist, kann sie zu Mangelerscheinungen führen, die durch eine geringere Zufuhr von wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen verursacht werden (Calton, 2010). Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle Shake ist mit 23 essentiellen Vitaminen und Mineralien angereichert, die - neben vielen anderen Dingen - dazu beitragen:
- zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen (Vitamine C, E, Kupfer, Zink)
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen (Vitamine B, C, Eisen, Magnesium)
- unterstützen die normale Funktion des Immunsystems (Vitamine A, C, D, Selen, Eisen, Zink)
- unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel (B-Vitamine, Vitamin C, Calcium, Magnesium, Mangan, Zink, Kupfer, Eisen, Jod)
Gesundes Fett - Sonnenblumenöl
Sonnenblumenöl ist eine gesunde Fettquelle mit einem hohen Anteil an Linolsäure - einer essenziellen Omega-6-Fettsäure. Der Zusatz von Linolsäure zu Mahlzeitenersatzprodukten trägt dazu bei, den Verlust von essenziellen Fettsäuren aus dem Fettgewebe während der Gewichtsabnahme zu bekämpfen (EFSA, 2021). Der Zusatz von Linolsäure ist eine Voraussetzung für die Einhaltung der Kriterien für Mahlzeitenersatz.
Natürlicher Süßstoff - Stevia
Stevia ist eine natürliche Alternative zu Zucker und hat keine Kalorien.
Der Wellosophy Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle ist außerdem:
- Glutenfrei
- Frei von Molkereiprodukten
- Geeignet für Veganer und Vegetarier
Und enthält keinen:
- Zuckerzusatz
- künstliche Konservierungsstoffe
- GVO
Alle Inhaltsstoffe:
Pea protein (Pisum sativum L.)(41.5%), Faba bean protein concentrate (Vicia faba L.) (15.5%), Micronutrient premix (Potassium salts of orthophosphoric acid, Calcium carbonate, Magnesium oxide, Calcium salts of orthophosphoric acid, Ferrous fumarate), Fat reduced cocoa powder (Theobroma cacao) (7%), Inulin (6,5%), Resistant dextrin, Cocoa fibre (Theobroma cacao) (4%), Sunflower oil, Natural flavourings, Sunflower lecithin, Thickeners (Guar gum, Xanthan gum), Micronutrient premix (L-ascorbic acid, DL-alpha-tocopheryl acetate, Zinc sulphate, Nicotinamide, Retinyl acetate, Manganese sulphate, Phylloquinone, Calcium-D-pantothenate, Sodium selenate, D-biotin, Cupric sulphate, Cyanocobalamin, Potassium iodide, Pteroylmonoglutamic acid, Ergocalciferol, Pyridoxine hydrochloride, Riboflavin, Thiamin mononitrate), Salt, Sweetener (Steviol glycosides from Stevia).
Oriflame Holdings B.V.
Hoogstraat 8
5462 CX Veghel
The Netherlands
E-Mail: deinfo@oriflame.com
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