Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle Schokoladengeschmack von Oriflame
Ein nahrhafter All-in-One-Mahlzeit-Shake, der als Ersatz für Hauptmahlzeiten entwickelt wurde, um Ihre Gewichtsziele* auf gesunde und bequeme Weise zu erreichen und zu halten.
Oriflame's Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle im Schokoladengeschmack ist eine praktische und schmackhafte Lösung für diejenigen, die ihre Ernährung umstellen möchten, um Gewicht zu verlieren. Es ist ein Ersatz für eine Mahlzeit und enthält alle wichtigen Nährstoffe, die der Körper benötigt, um gesund und ausgeglichen zu bleiben. Es hat einen leckeren Schokoladengeschmack und ist reich an Proteinen, um das Hungergefühl zu unterdrücken und den Muskelaufbau zu unterstützen. Enthält auch Ballaststoffe und Vitaminen, die helfen, den Stoffwechsel zu unterstützen und den Körper zu entgiften. Einfach mit Milch oder Wasser mischen und als Ersatz für eine Mahlzeit zu sich nehmen, um Gewicht zu verlieren und den Körper zu unterstützen.
Der Mahlzeitenersatz von Oriflame zur Gewichtskontrolle ist eine nährstoffreiche Mahlzeit in einem einfach zuzubereitenden Shake, der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und von der nordischen Diät inspiriert ist, um Ihre Gewichtsmanagementziele zu unterstützen und aufrechtzuerhalten. Die maßgeschneiderte Formel besteht aus natürlichen Inhaltsstoffen, pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen, gesunden Fetten und 23 essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen.
Wenn es mit Kuhmilch oder einer Sojamilchalternative für eine vegane Option gemischt wird, ergibt die Formel einen gesunden und ernährungsphysiologisch vollständigen kalorienkontrollierten Shake, der anstelle von Hauptmahlzeiten genossen werden kann. 1-2 Mal täglich einnehmen, abhängig von Ihrem Gewichtsmanagementziel*. Oriflame glaubt an die Synergie einer gesunden Ernährung, einschließlich ausreichender Flüssigkeitszufuhr, regelmäßiger körperlicher Aktivität und positiver Lebensstilentscheidungen, um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu optimieren.
Der Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle ist reich an Proteinen. Protein trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei. In Kombination mit Bewegung können proteinreiche Diäten zur Gewichtsabnahme auch dazu beitragen, die Fettmasse zu reduzieren, indem Muskelmasse geschont wird (Longland, 2016). Der Meal Replacement for Weight Control Shake liefert über 20 g Proteine, wenn 25 g Pulver mit 250 ml Kuhmilch (1,5 %) oder 310 ml Sojamilchalternative gemischt werden**.
Der Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle enthält auch Ballaststoffe. Ballaststoffe haben viele gesundheitliche Vorteile und sind ein wichtiger Nährstoff für die Darmgesundheit und die allgemeine Gesundheit. Am besten bekannt als Verdauungshilfe – es liefert die Masse, die bei regelmäßigem Stuhlgang hilft (Slavin, 2017). Weltweit bekommen Erwachsene nicht genug Ballaststoffe in ihrer Ernährung (Global Nutrition Report, 2021). Der Meal Replacement for Weight Control Shake liefert 4,8 g Ballaststoffe pro Portion bei Verzehr mit Kuhmilch (1,5 %) und 7 g Ballaststoffe bei Verzehr mit Sojamilchalternative**.
Eine Diät kann schwierig sein! Selbst wenn Sie Ihr Gewichtsziel erreichen, stellt es eine weitere Herausforderung dar, es zu halten (Dulloo, 2015). Es gibt wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Einbeziehung von Mahlzeitenersatz in eine kalorienreduzierte Ernährung einen langfristigen Erfolg bei der Gewichtskontrolle bietet. Mahlzeitenersatz funktioniert aufgrund der größeren Einhaltung der kalorienreduzierten Diät besser als selbstgesteuerte Gewichtsabnahmeversuche. Noch größere Ergebnisse bei der Gewichtsabnahme werden erzielt, wenn Mahlzeitenersatz mit Verhaltensänderungen und einer unterstützenden Gemeinschaft kombiniert werden (Astbury, 2019).
Mit dem ernährungsphysiologisch ausgewogenen Shake können Sie Ihre Mahlzeiten, Portionen und Kalorien mühelos strukturieren. Die Formel ist wissenschaftlich formuliert und entspricht den europäischen Vorschriften, um Ergebnisse zu liefern (EFSA, 2010). Wenn Sie vor Gesundheit strahlen möchten, wählen Sie den Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle – die ausgewogene Lösung, die darauf abzielt, Ihnen dabei zu helfen, Ihren täglichen Ernährungsbedarf zu decken Ziele des Gewichtsmanagements. Unter Kontrolle haben. Seien Sie dazu bestimmt, erfolgreich zu sein.
Warum Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle Schokoladengeschmack von Oriflame kaufen?
- Nährstoffreiche, maßgeschneiderte Formel
- Formel auf pflanzlicher Basis – geeignet für Veganer** und Vegetarier
- Ersetzen Sie 1-2 Ihrer Mahlzeiten, abhängig von Ihrem Gewichtsziel
*Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten einer kalorienreduzierten Diät durch Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen einer der täglichen Hauptmahlzeiten einer kalorienreduzierten Diät durch einen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten. Zur Verwendung als Teil einer kalorienarmen Diät und zusammen mit anderen Nahrungsmitteln in Verbindung mit regelmäßiger körperlicher Aktivität. Es ist wichtig, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten.
** Vegane/milchfreie Option bei Verzehr mit Sojamilchalternative. Es ist wichtig, Sojamilchalternativen und keine anderen pflanzlichen Milchalternativen (Mandel, Kokosnuss, Reis, Hafer) zu verwenden, da der Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle nicht die Kriterien für Energie und Nährstoffzusammensetzung erfüllt, um als Mahlzeitenersatz bezeichnet zu werden.
| Produktart: | Gewichtskontrolle, Mahlzeitenersatz, Protein Shakes & Eiweißpulver |
|---|---|
| Produktmerkmal: | vegan |
Menge pro Portion (25 g) gemischt mit 250 ml Kuhmilch (1,5 %)
202 Kalorien (kcal)
20,3 g Eiweiß
6,2 g Fett
o davon gesättigte Fettsäuren – 2,9 g
o davon Linolsäure – 0,9 g
13,9 g Kohlenhydrate
o davon Zucker – 12,6 g
o davon Laktose – 12,3 g
4,5 g Ballaststoffe
0,90 g Salz
Vitamine *NRV= Nutrient Reference Value
Vitamin A 312,3 μg (39 %*)
Vitamin D 4,3 μg (86 %*)
Vitamin E 5,1 mg (43 %*)
Vitamin K 29,0 μg (39 %*)
Vitamin C 34,5 mg (43 %*)
Thiamin (Vitamin B1) 0,5 mg (45 %*)
Riboflavin (Vitamin B2) 0,9 mg (64 %*)
Niacin 6,2 mg (39 %*)
Vitamin B6 0,6 mg (43 %*)
Folsäure 111,5 μg (56 %*)
Biotin 17,5 µg (35 %*)
Pantothensäure 2,3 mg (38 %*)
Mineralstoffe *NRV= Nährstoffbezugswert
Kalium 1135,0 mg (57 %*)
Kalzium 632,5 mg (79 %*)
Phosphor 640,8 mg (92 %*)
Magnesium 180,2 mg (48 %*)
Eisen 7,7 mg (55 %*)
Zink 6,3 mg (63 %*)
Kupfer 0,6 mg (60 %*)
Mangan 1,1 mg (55 %*)
Selen 28,1 μg (51 %*)
Jod 90,0 μg (60 %*)
Menge pro Portion (25 g) gemischt mit 310 ml Sojamilchalternative
238 Kalorien (kcal)
20,7 g Eiweiß
7,8 g Fett
o davon gesättigte Fettsäuren – 3,2 g
o davon Linolsäure – 1,0 g
17,9 g Kohlenhydrate
o davon Zucker – 14,2 g
6,7 g Ballaststoffe
1,00 g Salz
Vitamine *NRV= Nutrient Reference Value
Vitamin A 280,0 μg (35 %*)
Vitamin D 1,8 μg (36*)
Vitamin E 5,0 mg (42 %*)
Vitamin K 28,0 μg (37 %*)
Vitamin C 33,0 mg (41 %*)
Thiamin (Vitamin B1) 0,4 mg (36 %*)
Riboflavin (Vitamin B2) 0,5 mg (36 %*)
Niacin 6,0 mg (38 %*)
Vitamin B6 0,5 mg (35 %*)
Folsäure 75,0 μg (38 %*)
Biotin 17,5 µg (35 %*)
Pantothensäure 2,3 mg (38 %*)
Mineralstoffe *NRV= Nährstoffbezugswert
Kalium 727,5 mg (36 %*)
Kalzium 327,5 mg (41 %*)
Phosphor 380,8 mg (54 %*)
Magnesium 152,7 mg (41 %*)
Eisen 7,7 mg (55 %*)
Zink 5,2 mg (52 %*)
Kupfer 0,6 mg (60 %*)
Mangan 1,1 mg (55 %*)
Selen 24,1 μg (44 %*)
Jod 60,0 μg (40 %*)
Verweise:
Astbury NM, Piernas C, Hartmann‐Boyce J, et al. Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse der Wirksamkeit von Mahlzeitenersatz zur Gewichtsabnahme. Obes Rev. 2019;20:569–87.
Dulloo AG, Montani JP. Wege von der Diät zur Gewichtszunahme, zur Adipositas und zum metabolischen Syndrom: ein Überblick. Obes Rev. 2015;16 Anhang 1:1-6.
EFSA-Gremium für diätetische Produkte, Ernährung und Allergien (NDA); Wissenschaftliches Gutachten zur Begründung von gesundheitsbezogenen Angaben in Bezug auf Mahlzeitenersatz zur Gewichtskontrolle (wie in der Richtlinie 96/8/EG über kalorienarme Diäten zur Gewichtsabnahme definiert) und zur Reduzierung des Körpergewichts (ID 1417) und zur Aufrechterhaltung des Körpergewichts nach dem Gewicht Verlust (ID 1418) gemäß Artikel 13 Absatz 1 der Verordnung (EG) Nr. 1924/2006. EFSA-Journal. 2010; 8(2):1466-85.
Globaler Ernährungsbericht: Ernährungsprofile der Länder. Bristol, UK: Entwicklungsinitiativen. [https://globalnutritionreport.org/resources/nutrition-profiles/] Abgerufen am 21.09.2021.
Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Höherer im Vergleich zu niedrigerem Nahrungseiweiß während eines Energiedefizits in Kombination mit intensivem Training fördert einen größeren Muskelmassezuwachs und Fettmasseverlust: eine randomisierte Studie. Bin J Clin Nutr. 2016;103(3):738-46.
Slavin J. Fiber und Präbiotika: Mechanismen und Nutzen für die Gesundheit. Nährstoffe. 22. April 2013;5(4):1417-35.
Mischen Sie 25 g (ca. 3 Esslöffel) Pulver mit 250 ml Kuhmilch (1,5 %) oder für eine vegane Option mit 310 ml Sojamilchalternative. Gut mischen, bis das Pulver gleichmäßig verteilt ist. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Zum Abnehmen:
Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten einer kalorienreduzierten Diät durch Mahlzeitenersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei. Ersetzen Sie zwei Mahlzeiten pro Tag durch Meal Replacement for Weight Control und essen Sie eine ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeit.
Für gesunde Ernährung und Gewichtserhaltung:
Das Ersetzen einer der täglichen Hauptmahlzeiten einer kalorienreduzierten Diät durch einen Mahlzeitenersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach einer Gewichtsabnahme zu halten. Ersetzen Sie eine Mahlzeit pro Tag durch Meal Replacement for Weight Control und essen Sie zwei ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeiten.
Dieses Produkt ist zur Verwendung als Teil einer kalorienarmen Diät und zusammen mit anderen Nahrungsmitteln in Kombination mit regelmäßiger körperlicher Aktivität bestimmt.
Hinweis: Es ist wichtig, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten.
Hinweis: Proteinquellen aus Ackerbohnen- und Erbsenprotein.
Hinweis: Nicht verwenden, wenn das Sicherheitssiegel beschädigt ist oder fehlt.
Mindesthaltbarkeitsdatum (EX) und Chargennummer befinden sich auf dem Boden der Dose.
Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie unter einer Krankheit leiden, schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel sind keine Arzneimittel und dienen nicht der Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten beim Menschen oder der Veränderung physiologischer Funktionen.
Erbsenprotein (Pisum sativum L.; 41,5 %), Ackerbohnenproteinkonzentrat (Vicia faba L.; 15,5 %), fettarmes Kakaopulver (Theobroma cacao), Inulin (6,5 %), Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Maltodextrin, Kakao Ballaststoffe (Theobroma cacao), Sonnenblumenöl, Calciumcarbonat, natürliche Aromen, Sonnenblumenlecithin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthangummi), Magnesiumoxid, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Salz, Süßungsmittel (Steviolglykoside), L-Ascorbinsäure, Eisen Fumarat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Retinylacetat, Mangansulfat, Phyllochinon, Calcium-D-pantothenat, Natriumselenat, D-Biotin, Kupfersulfat, Cyanocobalamin, Kaliumiodid, Pteroylmonoglutaminsäure, Ergocalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat.
Hergestellt in einer Anlage, die auch Schwefeldioxid und Sulfite verarbeitet.
Die Formel von Meal Replacement for Weight Control ist frei von künstlichen Farbstoffen, Aromen, Konservierungsmitteln, GVO und Gluten. Es enthält pflanzliche Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs und ist mit dem natürlichen Süßstoff Stevia* gesüßt. Es ist für Veganer** und Vegetarier geeignet und bei der Vegan Society registriert. Erstellt von Ernährungswissenschaftlern und entwickelt in Schweden.
*Das Pulver enthält keinen zugesetzten Zucker. Kuhmilch enthält von Natur aus Zucker. Sojamilchalternative kann zugesetzten Zucker enthalten. **Bei Verwendung von Sojamilchalternativen.
Alle Inhaltsstoffe
Erbsenprotein (Pisum sativum L.) (41,5 %), Ackerbohnenproteinkonzentrat (Vicia faba L.) (15,5 %), fettarmes Kakaopulver (Theobromacacao), Inulin (6,5 %), Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Maltodextrin, Kakaofaser (Theobroma cacao), Sonnenblumenöl, Calciumcarbonat, natürliche Aromen, Sonnenblumenlecithin, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthangummi), Magnesiumoxid, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Salz, Süßungsmittel (Steviolglycoside), L-Ascorbinsäure, Eisenfumarat, DL-alpha-Tocopherylacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Retinylacetat, Mangansulfat, Phyllochinon, Calcium-D-pantothenat, Natriumselenat, D-Biotin, Kupfersulfat, Cyanocobalamin, Kaliumiodid, Pteroylmonoglutaminsäure, Ergocalciferol, Pyridoxinhydrochlorid , Riboflavin, Thiaminmononitrat
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